很多人对本命年恋爱结婚的纠结,来自老一辈传下来的民俗说法，干支纪年里每十二年一轮回，对应生肖的本命年，传统里会说本命年犯太岁，运势容易有波动，长辈们常说本命年要穿红内衣红腰带，就是想借红色的阳气压一压所谓的“不顺”，其实这种说法更多是心理层面的安抚，并没有科学依据支撑，只是代代相传的一种习俗惯性。
我有个发小2020年本命年,和相恋四年的女友办了婚礼，至今感情都很和睦，去年还一起换了更大的房子，还有邻居家的姑娘2021年本命年，刚和谈了半年的男友确定关系，两人一起考了驾照，还计划今年年底买房，我查过某婚恋平台2023年的公开数据，本命年结婚的新人，离婚率和其他年份的新人基本持平，说明所谓的忌讳并没有实际影响，这些真实的人和事，都能说明本命年恋爱结婚不是什么绝对的禁忌。
如果实在在意传统说法,不用硬扛本命年的节点，也不用刻意避开，可以去附近的寺庙祈福，或者和家人一起吃顿团圆饭，给自己一些心理上的正向暗示，恋爱和婚姻的核心，是两个人的三观契合和相处磨合，是日常的包容和付出，不是生肖年份能左右的，不用因为别人的说法错过合适的人，也不用为了赶本命年仓促决定，跟着自己的心意走就好。
其实本命年能谈恋爱结婚吗这个问题,从来没有标准答案，传统说法只是一种文化现象，不同地方的习俗也不一样，有些地方确实有本命年不办大事的说法，但更多地方并没有这种限制，真正决定感情和婚姻质量的，是两个人的真诚、责任和共同经营，和生肖年份没有直接关系，遇到合适的人就大胆去爱，想结婚就认真准备，不用被老说法束缚，日子过得好不好，从来都掌握在自己手里。